Köles/Köleskása

Egy kisebb edénybe beletesszük a kölest felöntjük annyi vízzel ami éppen ellepi és lassú lángon puhára főzzük. Pürésítjük anyatejjel vagy táppal.

Zab/Zabkása

Egy kisebb edénybe beletesszük a zabpelyhet felöntjük annyi vízzel ami éppen ellepi és lassú lángon puhára főzzük. Pürésítjük anyatejjel vagy táppal.

Búzadara

Egy edénybe beletesszük a búzadarát, kétszer annyi vízzel felöntjük és puhára főzzük. Pürésítjük anyatejjel vagy táppal. Én magába a tápban főztem meg a búzadarát.

Rizs/Rizsnyák

Gluténmentes és a baby ételek "tartalmassá" tételének egyik legegyszerűbb módja a krumplin kívül.

Sima rizsből vagy bio rizspehelyből is készíthetjük. Forrásban lévő vízbe puhára főzzük a rizst majd botmixerrel illetve én turmixgéppel pépesítettem.

Én a rizspelyhet részsítetem előnyben mert pár perc alatt elkészül, nekem könnyebb volt vele dolgozni. Sőt néha magával a gyümölccsel/zöldséggel együtt főztem meg.

Almával nagyon szereti a kislányom :)

Keresgéltem a neten és én ezt a Milumiles táblázatot találtam a legoptimálisnak. A tervek szerint ma már almalevet fogunk inni :) Recepteket már nézegettem holnap felteszem milyen módszert választottam és bejött-e a kiscsajnak. :)