Zöldségpürék/főzelékek 4-5-6 hónapos korban
Összeállítottam magamnak egy listát, arról, hogy mi mivel kezdtük majd mivel szeretnénk folytatni a hozzátáplálást, külön, szó lesz a gyümölcsökről és a fűszerekről is.
Természetesen azt a három féle módszert használtam a pürék elkészítésére amit az Almalé/Almapürénél leírtam.
Most mi 5,5 hónaposak vagyunk, amiket eddig bevezettünk:
- Sárgarépa
- Krumpli
- Sütőtök
- Cékla
- Édesburgonya
Amik vissza vannak, és szeretném még az előtt bevezetni, hogy betölti a 7. hónapot :
- Brokkoli
- Zöldborsó
- Spenót
- Sóska
- Paradicsom
- Saláta...stb...stb...stb
5 hónapos korától minden zöldséget a püréhez repceolajon futtatok meg, és utána öntöm fel vízzel és főzöm meg. A püré mindig tartalmaz krumplit plusz egy másik fajta zöldséget és esetenként csirkemellet vagy pulykamellet is.
